休學、返校，看起來是發生在孩子身上的事，實際上往往是家庭系統隱藏的問題，在現實沖擊下表現出來了。休學的孩子，更像傷員還是逃兵？

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近年來，咨詢中常見休學的孩子，當這種情況出現在經濟條件好、重視教育的家庭時，尤其令人困惑。家長的敘述往往是，孩子本來成績好，守紀律，有上進心，在某個節點，如升學、分班、網課等等，變得消極、暴躁、沉迷電子設備、回避社交、和家長對抗，之后逐漸把自己關在家里無法上學。

(資料圖片僅供參考)

家長通常會歸因于孩子沉迷電子設備，為沒收手機、電腦和孩子發生沖突，關系更加對立，甚至發展到孩子威脅自殺自殘，家長不敢繼續施壓，也無法交流。

第二個常見的歸因是疫情。經常上網課，在家不能規律作息，無法約束紀律，破壞了學習習慣。

當家長為休學的孩子走進咨詢室時，往往已用盡了能想到的方法，困惑無助，甚至悲傷、絕望，可見，僅僅歸因于現實原因是不夠的，我們既不可能完全隔絕電子產品，也不可能排除外在形勢的變化。僵局需要新的視角，如何理解和應對孩子休學呢？出路在于理解孩子內在的困境，調整家庭環境，提供有效的支持，幫助他們克服心魔，恢復信心。

家長首先要會解決一個問題，休學的孩子，更像傷員還是逃兵？

是孩子有困難，無法承受上學，還是單純的不愿吃苦、怕困難，不肯上學？對青少年來說，學校是比家庭更大、更豐富的天地，與同齡人共同學習、交往，參加文體活動，充滿活力和樂趣，是家庭無法替代的。從學校退回家庭，要承擔極大的挫敗、自責和孤獨，往往都是無奈之舉。

把休學的孩子視為逃兵，認為是孩子不愿意吃苦、不肯面對挑戰，很可能是低估了孩子的困難。孩子需要“逼一下”，不能讓他們在家待得太舒服，擔心縱容會導致孩子啃老等等想法，會讓孩子感覺不被理解和信任，更加孤獨、憤怒和對立。

青少年內在容納焦慮、沖突的能力沒有發展成熟，經常會用沖動行為來外化內心的感受。一些對成年人來說“不是大事”的問題，對他們很可能就是過不去的坎兒。關系問題和學習能力是休學的常見原因。孩子對父母婚姻、情緒的擔憂，跟同學、老師沖突壓抑的憤怒，以及對自己的學習成績不滿意，又找不到方法提升的無力感，都可能會讓他們內心積累焦慮，選擇回避現實，退回家庭。

比如，小文同學中考和分班考試成績很好，進了重點校、重點班，卻發現不能像過去一樣名列前茅，他很著急，希望更加努力盡快追上，但越急越看不進去書，想到別的同學還在進步，擔心到失眠，睡前看手機緩解壓力到深夜，第二天無法早起上學，落下的功課更多，不愿意參加考試。疫情中，學校安排了兩周的網課，小文幾乎都沒有上課，也沒有寫作業，之后徹底不去學校了。他的爸爸說，“重點班肯定競爭更激烈呀，光著急有什么用呢？想成績好，得努力呀！我看，還是他一路走來都太順了，太脆弱”。爸爸沒能理解小文的感受，知道著急沒有用，不等于就能立刻不著急了。對于小文同學來講，他的困難也許是內在嚴苛的超我，不能允許自己達不到心里的目標，而爸爸的話，讓他覺得自己著急也是錯的，更加焦慮和自責。

理解孩子，要從孩子的內心體驗出發，而不是站在大人的位置。休學，也可能是孩子用行動把父母“拉下水”。父母用盡了已有的辦法，還不能推動孩子去上學，就經歷了和孩子類似的困境，體驗到孩子的挫敗、憤怒、無力甚至羞恥。父母能夠承受這些痛苦，感受孩子的困難，示范更成熟的態度，把著急催促轉變為包容支持，是非常關鍵的一步。

當小文的爸爸意識到自己的態度其實是指責，反而增加了小文的壓力時，他看到自己也是很“著急、害怕”的，而這些情緒不但不是動力，反而成了阻力。

爸爸說，我現在知道了，問題解決之前，不著急是不可能的，重要的是先承認自己有焦慮的情緒，承受它，調節它。我對小文說，試過了，學不進去，我們就先停下來休息，一起去爬山、打球，放松下來，能學多少學多少，如果需要，休學一年也沒關系。小文逐漸對爸爸講出了自己內心積累的壓力，他一直害怕自己盡了全力也學不好，讓父母失望；同時，之前好友都不在新的學校和班級，他非常孤獨。爸爸說，孩子不是學習機器也不是父母的產品，是成長中的人，需要支持和愛。想到他孤獨無助的時候，我沒有幫他，還不斷給他增加壓力，真是難過！我小時候父親不在身邊，一切都要自己扛。當孩子說困難的時候，其實我也非常害怕，不知道該怎么安撫他的情緒，只會簡單粗暴地批評他，讓他堅持。孩子沉迷游戲，是受不了現實中的孤獨和挫敗，當我能理解孩子、幫助他的時候，他逐漸回到正軌，似乎我也重新照顧了小時候的自己。

如果父母很難理解孩子的困難，也許和自己的成長經歷有關。回頭看，爸爸能夠真的“不著急”，放下過高的期待，接受孩子當下的焦慮，變指責催促為愛和陪伴，成為小文走出困境很重要的轉折點。

咨詢中常見的另一個困難是，孩子逐漸恢復了學習的動力，開始嘗試返校，卻又不能一蹴而就，總是反復。經歷了前面的艱苦努力，終于看到希望，父母都希望能盡快結束“戰斗”，聽到孩子又不想上學時，容易急躁，害怕前功盡棄，重走長征路。

這個階段非常考驗父母心理的穩定性。父母要繼續保持在支持、鼓勵的位置，與其強求現實結果，不如看重孩子的心理狀態，理解反復中的積極意義。

以小文同學為例，他休息兩個月后狀態好轉，堅持回原來的班，希望能夠把耽誤的時間補上。回去之后，他非常努力，但困難比想象大，半學期沒上課，跟上進度有困難，重新融入集體也比想象得難，他再次出現焦慮情緒，失眠，反復調整也沒有好轉。他的父母也很失望，認為復學要失敗了，同時自責，當初應該堅持讓小文直接休學。經過一段時間的反思和調整，他們能夠重新看待這一段經歷。小文主動回去上學，本身就很值得慶祝；嘗試回原班，也非常有勇氣。這個嘗試，幫助孩子看清了自己的能力和愿望，放棄了不實際的期待，是復學的必經之路。

父母主動和小文同學溝通，肯定了他的進步和勇氣，開家庭會議，討論怎么安排最有利于小文同學的發展。繼續跟班，肯定還要有一段時間成績不盡如人意，需要耐受挫敗感，自己補課；休學，意味著接受耽誤一年時間，并重新參加分班考試。兩個選擇各有利弊，也都需要付出持久的努力。小文經過思考，決定休學，用半年的時間鍛煉身體、擴大知識面、鞏固基礎，也希望能全家一起旅游，“讓我們重新認識一下”。

又經過半年的調整之后，小文同學順利返校了。爸爸說，這一年有痛苦也有收獲，孩子更成熟，家人之間更信任，即使后面再有困難，也不會那么恐懼。回頭看，這個反復的過程必然會發生，也很有意義。它幫助全家人進一步放下不切實際的愿望，面對現實，也修正了孩子成長中掩蓋的問題，增進了親子關系，讓每個家庭成員相信，無論遇到什么困難，家人都會互相信任、支持。

休學、返校，看起來是發生在孩子身上的事，實際上往往是家庭系統隱藏的問題，在現實沖擊下表現出來了。問題也是機會，希望家庭能回到支持和愛的關系里，共同成長。

（本文中的來訪者為化名）

王敏

來源：中國青年報

【來源：中國青年網】

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