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疫情期間運(yùn)用武醫(yī)養(yǎng)適宜技術(shù)，能幫助患者改善癥狀，促進(jìn)恢復(fù)健康。

在昨天舉行的2022長三角武醫(yī)養(yǎng)融合上海創(chuàng)新發(fā)展論壇上，來自國內(nèi)外教育、中醫(yī)及武術(shù)領(lǐng)域的專家圍繞武醫(yī)養(yǎng)理念融合、武醫(yī)養(yǎng)健康師的培養(yǎng)、居家、社區(qū)、機(jī)構(gòu)養(yǎng)老一體化發(fā)展等多個(gè)主題展開專題研究。

在中醫(yī)養(yǎng)生功法中，打一套太極拳、八段錦讓人身心愉悅，還能調(diào)理臟腑氣血、強(qiáng)身健體。染疫后容易睡眠不好，心情焦躁，加上缺少運(yùn)動，心肺和肌肉功能有可能會輕微減弱，多進(jìn)行中醫(yī)功法鍛煉，更有利于身體的恢復(fù)。

武醫(yī)融合是在國家“大健康”戰(zhàn)略支持下，破除武醫(yī)行業(yè)壁壘與融合痛點(diǎn)，將武術(shù)運(yùn)動系統(tǒng)、醫(yī)療衛(wèi)生系統(tǒng)及康養(yǎng)產(chǎn)業(yè)等領(lǐng)域進(jìn)行全面、深度互通與交融，進(jìn)行未病先防、既病防變和愈后康復(fù)，是一種全新的健康生態(tài)系統(tǒng)與健康促進(jìn)服務(wù)模式。

上海在武醫(yī)養(yǎng)融合方面做了諸多有益探索。位于奉賢區(qū)新發(fā)展集團(tuán)的康養(yǎng)小鎮(zhèn)倡導(dǎo) “康養(yǎng)縵心”樂活理念，小鎮(zhèn)聯(lián)合上海知名三甲醫(yī)院共建特色二級綜合醫(yī)院，為居者家庭打造“整合式保健”系統(tǒng)。在日常護(hù)理方面，與上海中醫(yī)藥大學(xué)共建國際康養(yǎng)人才培育基地，從中醫(yī)理療、慢病管理到運(yùn)動康復(fù)等各方面，提供專業(yè)定制服務(wù)；在健康養(yǎng)生方面，成立中西醫(yī)相結(jié)合的亞健康管理中心，專注研制食療、藥膳、養(yǎng)生，關(guān)注居者身心狀況，疏導(dǎo)心理解壓，全方位養(yǎng)生保健，保持生命活力。

位于青浦區(qū)林家村的“薄荷香文苑”，針對性地融閱讀、中醫(yī)藥、五禽戲、藝術(shù)、影視、綠色生態(tài)農(nóng)產(chǎn)品等元素于一體，倡導(dǎo)綠色健康生活理念，推動新農(nóng)村人文與經(jīng)濟(jì)融合發(fā)展！

上海“長三角武醫(yī)養(yǎng)融合”實(shí)踐基地在論壇上授牌。實(shí)踐基地將促進(jìn)武術(shù)與醫(yī)療健康的深度融合，發(fā)揮武術(shù)在治未病、運(yùn)動康復(fù)和健康養(yǎng)生等方面的特殊作用。

上海市武術(shù)協(xié)會會長俞凱豐表示，未來協(xié)會將致力于探究武醫(yī)養(yǎng)主動適應(yīng)健康中國建設(shè)，打造實(shí)施武醫(yī)養(yǎng)融合3+3創(chuàng)新發(fā)展模式，即武術(shù)、醫(yī)療、養(yǎng)生養(yǎng)老+武醫(yī)養(yǎng)論壇、武醫(yī)養(yǎng)基地建設(shè)、武醫(yī)養(yǎng)推廣交流的模式。

上海中醫(yī)藥大學(xué)和市體育局在運(yùn)動醫(yī)學(xué)科研、全民健身等多個(gè)領(lǐng)域緊進(jìn)行了醫(yī)務(wù)援體合作。上海中醫(yī)藥大學(xué)黨委副書記、副校長朱惠蓉介紹，醫(yī)務(wù)援體合作不僅是醫(yī)體結(jié)合事業(yè)取得的重要突破，也是祖國傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)與現(xiàn)代競技體育結(jié)合的有益嘗試。

關(guān)鍵詞： 中醫(yī)藥大學(xué) 既病防變 健康生活 基地建設(shè) 生態(tài)系統(tǒng)